DIY

こんにちは。

渋谷・代官山エリアのパーソナルトレーニングジムGood Habit代官山です。

1月入り、早速忙しくさせていただいておりましたが、合間の時間もあり、少しDIY作業をして

ジムの備品整理や新たな道具の設置を行いました😊

私ごとですが、地面にものが散乱しているとどうも落ち着かなかったり空間が狭く感じてしまうなと思ったので。壁面収納してみました。

意外と100円均一にもおしゃれなものやDIY道具がたくさんあり活用できるものが多いです。

トレーニングとして使えそうな道具もたくさんあるので安価ですみますしおすすめです😀

また、思いっきり投げたり、ゴルフしたり、サッカーボールを蹴れるようにネットも設置しました！

有酸素運動、ストレス解消も兼ねて思いっきり球技も楽しめる空間となりました😊

ウエイトトレーニングだけでは思い詰まったり、楽しみがない方もいらっしゃるかと思いますので、思い切って球技もたまには楽しんでいただければと思います😉

現在、1月のキャンペーンとして、毎月先着5名の無料パーソナルトレーニング体験を制限なしにしたい思います！！！！

はっきり言ってお得すぎます。アドバイスもらいにくるだけでも構いません。Good Habit代官山で始められなくてもこの無料パーソナルトレーニングをきっかけに身体について見直すきっかけやトレーニングをするきっかけになれば嬉しいです！！

皆様からのご連絡お待ちしております！！

それでは、皆様正月ボケや太りを即刻改善して2023年良いスタートをGood Habit代官山と切りましょう！

Good Habit代官山

竹井