こんにちは!
代官山でパーソナルジムをやっておりますGood Habit代官山の竹井です!!
暖かくなってきて嬉しい季節になってきましたが、その分花粉症がきつい時期になってきましたね。
私はくしゃみなどは大丈夫ですが、目の痒みがキツくサングラスなどをかけてジムにきておりマスクもつけると完全不審者みたいな格好となっております😂
さて、本日はスポーツブル様のサイトにてオンラインレッスンの事業が開始されました!!
Good Habit代官山では、1対1で皆様の目的に際して、パーソナルトレーニングを行ってきましたが、我々の目標である1人でも多くの人に健康な良い習慣を届けていくには限界があるとも感じておりました。
しかしながら、1日の時間は決まっており、対応できる人数は決まっております。
そのため、少しでも多くの人に情報を提供できるようにオンラインでのレッスンを少ない回数ながら始めていきたいと思いました😀
レッスンという特性上パーソナルトレーニングほど細かく指導はできませんが、どの方々にも有益な情報を手に入れていただいて、貢献できればと思っております。
どんなことをやるんだろうとわからない方も多いかと思いますし、実際受けてみないと良さもわからないなーと悩まれると思います。
そこで、3月20日(月)18時30分より1時間オンラインレッスン体験会を行っていきます!!
中身としてはサッカー選手における身体づくりーキック編ーと題しまして、40分ほどストレッチやトレーニングを通してキックにおける身体の使い方を学んでいきます。
最後の20分でチャット形式で皆様のご質問を受けようと思っております。
今回は料金も体験価格として1100円と非常にお得な価格にしております!
・代官山までパーソナルトレーニング受けられないけど、本格的なトレーニングを受けてみたいと思う方
・現状を変えたいとパフォーマンスに悩んでいる方
・サッカーもっと上手くなりたい方
・とにかく一度トレーニングやってみたい
などどんな目的でもサッカーに関連していれば問題ございません!
皆様の体験お待ちしております!
Good Habit代官山
竹井