代官山、渋谷、恵比寿エリアで健康に特化したパーソナルトレーニングジムのGood Habit代官山です。

新年が明け、２ヶ月たちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

コロナによる在宅勤務や在宅ワークで同じ姿勢を続けることが多く、肩こりや腰痛などにお困りではないでしょうか？？

また、運動量が激減し、体重が増えて困っていることはないでしょうか？？

それぞれ様々な悩みをお持ちだと思いますが、解決方法がわからず色々始める方が多いかと思います。

子供の頃は時間がありそのような方法も良かったですが、大人になると圧倒的に時間が少ないことを感じるかと思います。

そのため、先ほど述べたような痛みに困っている方、ダイエットがうまくいかず困っている方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方にとってパーソナルトレーニングは問題解決方法にとってぴったりです。

なぜなら試行錯誤の時間が少なく、プロのパーソナルトレーナーがあなたにとっての最短で効率的なベストではなくベターな解決方法を教えてくれるからです。

Good Habit代官山では様々な経験や実績を持ったスタッフが在籍しているため、どのようなお悩みに対しても導くことができるのが特徴です。

しかし、そうは言っても個人対個人なので経験があっても相性が合うかわからない、本当に良いサービスをしてくれるかわからない色々とご不安があるかと思います。
また、とりあえず始めるにしては料金も高く、一般の方にとってはパーソナルトレーニングを始めることはハードルが高く感じることもあるかと思います。

そのため、パーソナルトレーニングを始めるにあたって必ずカウンセリングや体験トレーニングをすることをGood Habit代官山ではオススメしております！！

現在、新春キャンペーンとして無料カウンセリング、無料体験を行なっております！！

ぜひ、一度試しにご来店いただければと思います！

Good Habit 代官山（パーソナルトレーニングジム）〜健康な習慣を創る〜
住所：東京都渋谷区猿楽町9−２レミストラル代官山B１F
TEL：03-6416-5615
E-mail:info@g-habit.com